وصفات جديدة

بيتزا هجاء سهلة

بيتزا هجاء سهلة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يصنع 1 بيتزا

تطبخ في 30 دقيقة

صعوبة: ليست صعبة للغاية

التغذية لكل وجبة
  • السعرات الحرارية 644 32٪

  • 24.7 جم دهون 35٪

  • المشبعة 8.2 جم 41٪

  • السكريات 6.3 جم 7٪

  • ملح 4 جم 67٪

  • بروتين 35.9 جم 72٪

  • الكربوهيدرات 70.1 جم 27٪

  • الألياف 8.9 جرام -

من المدخول المرجعي للبالغين

مكونات

  • 200 غ من دقيق الحنطة الكاملة يضاف إليه الغبار
  • 2 ملاعق صغيرة من مسحوق الخبز الخالي من الجلوتين
  • ½ ملعقة صغيرة ملح البحر
  • نصف ملعقة صغيرة سكر
  • 100 مل من اللبن
  • 1 ملعقة طعام زيت عباد الشمس
  • 1 بيضة حرة كبيرة
  • 1 كراث
  • سلمون مدخن عالي الجودة ، من مصادر مستدامة
  • 150 جرام جبن ريكوتا
  • 50 جرام صاروخ
  • 2 ملاعق صغيرة من نبات الكبر
  • 1 قطعة من الليمون

وصفة من

مجلة جيمي

بقلم لورا فايف

طريقة

  1. سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية / غاز 6.
  2. يُمزج الدقيق مع البيكنج بودر وملح البحر والسكر في وعاء. اخفقي اللبن الرائب والزيت والبيض و 100 مل من الماء معًا ، ثم اخلطي المكونات المبللة في الجاف.
  3. على سطح مغطى بالغبار ، افردي العجينة إلى سمك 1 سم.
  4. قشر الكراث وقطعه إلى قطع صغيرة.
  5. اخبزيها في صينية فرن مغطاة بالغبار لمدة 15 دقيقة ، ثم أخرجي الكراث المفروم والمكونات المتبقية ووزعيه فوقها. قدّميها مع رشة جيدة من الفلفل والليمون على الجانب للضغط عليها.


شاهد الفيديو: بيتزا سهلة وسريعة بدون فرن في المقلاة بالعجينة السريعة في دقائق. Quick Make At Home Pizza Recipe (شهر اكتوبر 2022).